Дадим несколько важных советов: Чтобы подчеркнуть красоту скул, лба и щек, делайте боб или короткую стрижку. Конечно, этот вариант тренировочной программы ни в коем случае нельзя назвать высокоэффективным, но если у спортсмена нет возможности сделать хотя бы трехдневную программу, то и этот вариант подойдет.
В сложившейся на сегодня ситуации это решение — наиболее оптимальное.